Із оголошенням карантину на вулицях міст побільшало людей у масках, а в соцмережах — суперечок про те, чи треба їх одягати.

Про це повідомляють у ЛМР, пише - Дивись.info.

Не потрібно надягати маску, коли ви гуляєте на вулиці, а поруч нема людей: ризик підхопити вірус на свіжому повітрі мінімальний. Але у громадському транспорті чи у місцях великого скупчення людей маска вас таки захистить від коронавірусу. Якщо не на 100%, то принаймні зменшить його концентрацію.

«Ідеальний варіант, аби на час карантину всі магазини та аптеки торгували із віконечок. Якщо такої змоги немає, заходьте в магазин у масці, в одноразових рукавичках та окулярах, можна сонцезахисних», — рекомендує лікар-інфекціоніст Ігор Гайдук.

Ще одна причина, чому треба носити маску — вона захистить обличчя від дотиків руками. Маска у громадському транспорті допоможе зменшить ризики інфікуватись. Науковці з Вельсу підрахували, що людина торкається обличчя в середньому 16 — 23 рази на годину: саме ця, на перший погляд, невинна звичка може стати однією з найбільших перешкод у боротьбі з новим коронавірусом.

Торкаючись немитими руками носа, щік, підборіддя, лоба, ми переносимо безліч бактерій. Людина торкається обличчя в середньому 16 — 23 рази на годину.

За рекомендацією ВООЗ, обов’язково треба носити маски у таких випадках:

якщо у вас ознаки ГРВІ;

якщо ви кашляєте або чхаєте;

якщо ви медик і доглядаєте за хворим на коронавірус.

Інша річ — ми не навчені правильно носити і користуватися маскою. А якщо невміло користуватись цим засобом захисту — буде більше шкоди, ніж користі. Тому читаймо далі та вчімося носити маску правильно й безпечно для здоров’я.

Як правильно одягнути маску

Вимийте руки з милом і обробіть дезінфекційним засобом для рук; Перевірте на наявність пошкоджень; Одягніть маску так, щоб вона закривала рот, ніс і підборіддя.

Правила користування маскою

Не торкайтесь маски під час користування. Якщо торкнулись маски, обробіть руки антисептиком і добре вимийте руки. Щойно маска стане вологою — замініть її на нову. Одноразова маска тому так і називається, що використовувати її можна лише один раз!

Як зняти маску

Зніміть маску, тримаючи за гумки ззаду, не торкаючись передньої частини маски. Викиньте її в контейнер для відходів. Обробіть руки спиртовмісним засобом і добре вимийте руки. Якщо в аптеці немає масок, зробіть її вдома.

Через величезний попит маски, як і дезінфекційні засоби стали дефіцитом. Але їх можна виготовити власноруч. Усе, що вам потрібно: марля, вата голка та нитка. Візьміть шматок марлі 90×60 см та ще дві смужки від неї. На марлю покладіть шматочок вати 15×15 см, товщиною близько 1 см. По боках марлі покладіть дві смужки, які будуть зав’язками. Загорніть вату в марлю кілька разів, не менше як 5. Зашийте голкою краї маски.

Увага! Марлеві маски, як і звичайні медичні, не можна носити більш ніж три години. Але їх можна використовувати повторно, коли виперете її і пропрасуєте. Не маскою єдиною Медичні маски не є ефективним засобом профілактики проти коронавірусу і не дають гарантій, що людина не захворіє.

Хірургічні маски — одноразові, їх потрібно змінювати щодві години! Маска — ефективний засіб тільки у поєднанні з регулярним миттям рук чи обробкою їх антисептиком. Не забувайте про відстань. Дотримуйтесь дистанції 2−3 метри від інших людей.

Уникайте людних місць і не виходьте з дому без потреби!